Massagem Redutora. Seus benefícios e contra indicações

Olá meninas ...




Bom, para quem ainda não sabe eu sou formada em estética, e como agora no verão a procura por procedimentos estéticos aumenta, vou falar um pouquinho sobre a massagem redutora, seus benefícios e contra indicações.

A massagem redutora é utilizada como prática de terapia manual, com movimentos rápidos, repetitivos e firmes em locais específicos, como:

- Coxa
- Abdômen
- Glúteos
- Culote

Principais benefícios:

•Ativação da circulação sanguínea;
•Aumento da oxigenação e nutrição celular;
•Liberação de toxinas;
•Facilitação da permeação ativa;
•Diminuição das células adiposas;


Dores no local pode?

- Pode! Na hora que estiver sendo realizada a massagem dói sim, mais não é uma dor insuportável e nem pode ser. E provavelmente você ficará com dor no local logo após a massagem, porém não pode ser nada muito forte.


Pode causar hiperemia?

- Pode! A hiperemia no local é causada por conta dos movimentos realizados na massagem, esses movimentos ativam a circulação, podendo ficar o local avermelhado ou com uma pequena coceira.


Qual biotipo se recomenda para este tipo de massagem?

- Pessoas que realmente tenham gordura localizada! Porque se for uma pessoa pequena e magrinha isso pode ocasionar dores fortes e hematomas.


Pode ficar com Hematomas após a massagem?

- Não! Se ficar hematomas a massagem foi realizada de maneira incorreta!


Quem pode realizar este procedimento?

- Apenas profissionais capacitados podem estar realizando a massagem, por isso muito cuidado na hora de escolher!


Contra indicações:

-Problemas oncológicos (em tratamento);
-Infecções agudas;
-Tromboses;
-Tromboflebites;
-Insuficiência renal; 

-Cardiopatas;
-Diabetes (não controlada);
-Varizes;
-Gravidez;


Lembrando:

- A massagem reduz medidas e não diminui o peso!
- A massagem é maravilhosa, porém não faz milagres. Por isso, fazer exercícios frequentemente e ter uma alimentação saudável é indispensável!


Espero que tenham gostado, e lembre-se: quando for fazer procure um profissional capacitado!


Grande beijo e até o próximo post ...